Logo vi.boatexistence.com

Có phải bunion do giày chật không?

Mục lục:

Có phải bunion do giày chật không?
Có phải bunion do giày chật không?
Anonim

Giày làm trầm trọng thêm sự phát triển bunion, nếu di truyền của bạn khiến bạn dễ mắc bệnh. Giày chật hoặc quá nhỏ có thể dồn các ngón chân vào nhau và gây áp lực lên ngón chân cái của bạnGiày cao gót hoặc giày mũi nhọn có thể buộc các ngón chân của bạn ép vào nhau, điều này cũng có thể làm tăng tốc độ bunion phát triển.

Giày nào gây ra bunion?

Giày chậtđược cho là nguyên nhân gây ra bunion ở hầu hết bệnh nhân. 1 Các loại giày như giày cao gót hoặc bốt cao bồi đặc biệt gây hại cho các ngón chân. Đôi giày này có phần đế chân dốc và phần mũi giày hẹp.

Nguyên nhân nào khiến bunion phát triển?

Bệnh bunion có nhiều khả năng phát triển khi bàn chân dễ bị ép nhiều lần vào giày dép mũi nhọn, hẹp Ngón chân cái đẩy vào các ngón chân khác, đôi khi lặn trên hoặc dưới chúng. Do đó, phần gốc của ngón chân cái - khớp xương cổ chân (MTP) - nhô ra hoặc nghiêng ra khỏi bàn chân.

Làm thế nào tôi có thể thu nhỏ bunion của mình một cách tự nhiên?

  1. Đi giày rộng với gót thấp và đế mềm. Trong hầu hết các trường hợp, đau bunion sẽ thuyên giảm bằng cách đi giày rộng hơn với đủ chỗ cho ngón chân và sử dụng các phương pháp điều trị đơn giản khác để giảm áp lực lên ngón chân cái.
  2. Hãy thử miếng đệm bunion. …
  3. Giữ một túi đá. …
  4. Uống paracetamol hoặc ibuprofen. …
  5. Cố gắng giảm cân.

Bạn có thể sửa bunion mà không cần phẫu thuật không?

Trong hầu hết các trường hợp, bunion có thể được điều trị một cách tự nhiênMột trong những bác sĩ chuyên khoa bác sĩ từ nhóm của chúng tôi có thể kiểm tra (các) bunion của bạn và đề xuất một phương pháp điều trị bảo tồn bao gồm một hoặc nhiều sau: Bộ phận chỉnh hình giày tùy chỉnh (miếng chèn) giúp giảm áp lực lên khớp và điều chỉnh trọng lượng của bạn theo cách có lợi hơn.

Đề xuất: