Nghiên cứu cho thấy rằng bộ chỉnh sửa bunion không hiệu quả trong việc điều chỉnh lạingón chân cái của bạn hoặc loại bỏ bunion. Nhưng chúng có thể giúp giảm đau tạm thời khi bạn đeo.
Bạn có thể nắn một chiếc bunion mà không cần phẫu thuật không?
Trong hầu hết các trường hợp, bunion có thể được điều trị một cách tự nhiênMột trong những bác sĩ chuyên khoa bác sĩ từ nhóm của chúng tôi có thể kiểm tra (các) bunion của bạn và đề xuất một phương pháp điều trị bảo tồn bao gồm một hoặc nhiều sau: Bộ phận chỉnh hình giày tùy chỉnh (miếng lót) giúp giảm áp lực lên khớp và điều chỉnh trọng lượng của bạn theo cách có lợi hơn.
Bạn có thể đeo bộ chỉnh sửa bunion cả ngày không?
Trong số đó, Bunion Booties được coi là thuộc loại nẹp dẻo, rất lý tưởng cho cả ngày và đêm vì người dùng có thể vừa đi vừa đeo. Người dùng Bunion Bootie cũng có thể được hưởng lợi từ việc đeo nẹp cả đêm khi ngủ, đây không phải là một lựa chọn với loại nẹp cứng hơn.
Tôi nên đeo Bunion Corrector trong bao lâu?
Khoảng thời gian bạn sẽ cần phục hồi sau phẫu thuật tùy thuộc vào loại phẫu thuật mà bạn nhận được, nhưng có thể bạn sẽ cần đeo nẹp chân trong sáu đến tám tuần, theo Johns Hopkins Medicine.
Làm thế nào tôi có thể thu nhỏ bunion của mình một cách tự nhiên?
- Đi giày rộng với gót thấp và đế mềm. Trong hầu hết các trường hợp, đau bunion sẽ thuyên giảm bằng cách đi giày rộng hơn với đủ chỗ cho ngón chân và sử dụng các phương pháp điều trị đơn giản khác để giảm áp lực lên ngón chân cái.
- Hãy thử miếng đệm bunion. …
- Giữ một túi đá. …
- Uống paracetamol hoặc ibuprofen. …
- Cố gắng giảm cân.
