Khi nghỉ ngơi, các cơ quan như gan , não, timvà thận có hoạt động trao đổi chất cao nhất và do đó, nhu cầu năng lượng cao nhất, trong khi cơ và xương yêu cầu ít năng lượng hơn và chất béo trong cơ thể thậm chí còn ít hơn.
Thành phần lớn nhất của chi tiêu năng lượng là gì?
Trong phần lớn các trường hợp, thành phần lớn nhất của chi tiêu năng lượng là tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR), có thể được đo với độ chính xác trong các điều kiện tiêu chuẩn.
Phần nào của chi tiêu năng lượng sử dụng nhiều năng lượng nhất?
TRÀlà thành phần thay đổi nhất trong việc tiêu hao năng lượng hàng ngày và có thể chiếm 15 đến 30% năng lượng tiêu thụ trong 24 giờ. Thành phần này bao gồm tiêu hao năng lượng do hoạt động thể chất, hoạt động cơ bắp, bao gồm run rẩy và bồn chồn, cũng như tập thể dục có mục đích.
Mô nào sau đây sẽ có mức tiêu hao năng lượng nghỉ ngơi lớn nhất trên cơ sở kcal trên kilogam mô mỗi ngày?
Tim và thậncó tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi cao nhất (440 kcal / kg mỗi ngày), trong khi não (240 kcal / kg mỗi ngày) và gan (200 kcal / kg mỗi ngày) cũng có giá trị cao.
Chuyển hóa năng lượng trong cơ thể là gì?
Chuyển hóa năng lượng là quá trình chung mà các tế bào sống thu nhận và sử dụng năng lượng cần thiết để duy trì sự sống, phát triển và tái tạo. Làm thế nào năng lượng được giải phóng trong khi phá vỡ các liên kết hóa học của các phân tử dinh dưỡng được tế bào bắt giữ cho các mục đích sử dụng khác?
