Nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đã yêu cầu bạn nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu, điều đó có nghĩa là bạn không được ăn hoặc uống bất cứ thứ gì, ngoại trừ nước, trong vài giờ trước khi xét nghiệm. Khi bạn ăn uống bình thường, những thực phẩm và đồ uống đó sẽ được hấp thụ vào máu của bạn.
Chất lỏng có được tính khi nhịn ăn không?
Không được ăn thức ăn trong thời gian nhịn ăn, nhưng bạn có thể uống nước, cà phê, trà và các đồ uống không chứa calo khác. Một số hình thức nhịn ăn gián đoạn cho phép ăn một lượng nhỏ thức ăn có hàm lượng calo thấp trong suốt thời gian nhịn ăn. Thường được phép dùng thực phẩm bổ sung khi đang nhịn ăn, miễn là không có calo trong đó.
Uống có được bao gồm khi nhịn ăn không?
Vì rượu có chứa calo, bất kỳ lượng nào của nó trong thời gian nhịn ăn sẽ phá vỡ sự nhanh chóng của bạn. Tất cả đều như vậy, hoàn toàn có thể chấp nhận được nếu bạn uống điều độ trong thời gian ăn uống của bạn.
Uống gì khi nhịn ăn?
Tôi Có Thể Uống Gì Khi Nhịn Ăn Không Giãn?
- Nước. Chúng tôi không thể nhấn mạnh rằng nước uống thiết yếu như thế nào - đó là một trong những ưu tiên hàng đầu của bạn. …
- Nước Khoáng. …
- Trà. …
- Càphê. …
- Giấm táo. …
- Soda ăn kiêng. …
- Nước dừa. …
- Rượu.
Tôi có thể uống Coke Zero khi nhịn ăn không?
Thật không may cho các bạn yêu thích soda ăn kiêng, đó là sai ! Calo không phải là thủ phạm duy nhất giúp bạn giảm cân nhanh - các thành phần khác trong đồ uống có ga này có thể làm chệch mục tiêu nhịn ăn của bạn.
