Mặc dù họ không được coi là những người ăn chay nghiêm ngặt, nhưng tên của họ là những người ăn chay pesco hoặc pescetarians. Lý do cho chế độ ăn kiêng này là rất nhiều lợi ích sức khỏe mà cá mang lại. Hải sản là một nguồn protein lành mạnh, chứa đầy chất béo tốt cho tim và chứa sắt và một loạt các vitamin như B-12.
Bạn gọi người ăn chay ăn cá là gì?
Lợi ích của việc trở thành một pescatariancó thể khiến bạn bị cuốn hút. Những người ăn chay trường có rất nhiều điểm chung với những người ăn chay. Họ ăn trái cây, rau, quả hạch, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, trứng, sữa và tránh xa thịt và gia cầm. Nhưng có một cách họ chia tay những người ăn chay: Những người ăn chay trường ăn cá và các loại hải sản khác.
Người ăn chay có thỉnh thoảng ăn cá không?
Không, người ăn chay không ăn cá. Thuần chay được định nghĩa là một chế độ ăn kiêng hoàn toàn không có bất kỳ phụ phẩm động vật nào. … Ngày nay, mọi người theo chế độ ăn thuần chay nhưng không phải lúc nào cũng có thể đăng ký "thuần chay" và có thể tận hưởng những lợi ích sức khỏe của việc ăn chế độ ăn dựa trên thực vật.
Ăn cá có đạo đức không?
Những người ăn chay có đạo đức tin rằng ăn cá là bất công, có hại cho động vật, con người và hành tinh. Họ cũng nhận ra tính cá nhân của các loài cá và hiểu rằng việc trở thành con người không thể biện minh cho việc kiểm soát hoàn toàn cuộc sống của một sinh vật khác, những người suy nghĩ và cảm nhận như chúng ta.
Ăn cá có tàn nhẫn không?
Cá thường sống trong nước nên bẩn đến nỗi bạn sẽ không bao giờ uống nó. Cơ thể của họ hấp thụ một hỗn hợp độc hại của vi khuẩn, chất gây ô nhiễm và kim loại nặng - sau đó sẽ được truyền cho bất kỳ ai ăn chúng.
