Quả và hoa của cây cơm cháy chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạnChúng có thể giúp giảm viêm, giảm căng thẳng và cũng giúp bảo vệ tim của bạn. Một số chuyên gia khuyên dùng cơm cháy để giúp ngăn ngừa và làm dịu các triệu chứng cảm lạnh và cúm.
Dùng cơm cháy hàng ngày có được không?
Thực phẩm bổ sungElderberry dường như có ít rủi ro khi sử dụng hàng ngày trong tối đa 5 ngày. Sự an toàn của việc sử dụng lâu dài của nó là không rõ. Rủi ro. Không bao giờ ăn hoặc uống bất kỳ sản phẩm nào làm từ cơm cháy sốngquả, hoa, hoặc lá.
Ai không nên dùng cơm cháy?
Thuốc này có chứa quả cơm cháy. Không dùng American Elder, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp, hoặc Velvet Elder nếu bạn bị dị ứng với cơm cháy hoặc bất kỳ thành phần nào có trong thuốc này.
Tại sao cơm cháy lại có hại cho bạn?
Quả, lá, vỏ và rễ chưa nấu chín của cây cơm cháy có chứa hóa chất lectin và xyanua, có thể gây buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Quả cơm cháy có thực sự làm được gì không?
Q: Quả cơm cháy có thực sự hiệu quả không? A: Không rõ ràngNhững người ủng hộ tin rằng các loại trà, viên ngậm và chất bổ sung làm từ cơm cháy cung cấp chất chống oxy hóa cần thiết giúp tăng cường phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy rằng cơm cháy có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh và cúm.
