Chăm sóc vệ sinh răng miệng tốt là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn. Cạo lưỡi có thể loại bỏ vi khuẩn có hạilàm viêm nướu cũng như ngăn ngừa sâu răng.
Tại sao vệ sinh lưỡi lại quan trọng?
Nếu lưỡi không sạch sẽ, nó cũng góp phần tạo nên một ổ vi khuẩn và làm cho tình trạng răng miệng trở nên tồi tệ hơn. Màng sinh học giữ cho vi khuẩn nguyên vẹn, và nước súc miệng hoặc nước súc miệng thông thường không thể giúp bạn khỏi hôi miệng. Cạo lưỡilà cách tuyệt vời để làm sạch lưỡi và giảm hôi miệng hiệu quả.
Điều gì xảy ra nếu tôi không chải lưỡi?
Nếu bạn không chải lưỡi, bạn đang bỏ qua một khu vực rộng lớn, nơi nhiều vi khuẩn tụ tập thành từng đàn, và cuối cùng gây ra rắc rối trong miệng của bạn. Ngoài việc gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng, nếu không chải lưỡi, bạn có thể bắt đầu bị chứng hôi miệng (hôi miệng)
Cạo lưỡi có cải thiện hơi thở không?
Nghiên cứu về hiệu quả của dụng cụ nạo lưỡi còn hạn chế. Những gì đã được xuất bản cho đến nay mô tả cách cạo lưỡi là tạm thời có hiệu quả đối với chứng hôi miệng, nhưng không có đủ bằng chứng cho thấy việc sử dụng dụng cụ cạo lưỡi giúp chữa chứng hôi miệng liên tục (mãn tính).
Cạo lưỡi có giúp tiêu hóa không?
Họ khuyên bạn nên cạo lưỡi thường xuyên để thải độc tố và vi khuẩn. Một điểm cộng nữa là việc loại bỏ lớp phủ có thể ngăn ngừa hơi thở có mùi và loại bỏ các mảnh thức ăn không tiêu hóa được.
