Logo vi.boatexistence.com

Khi ai đó phá giá bạn?

Mục lục:

Khi ai đó phá giá bạn?
Khi ai đó phá giá bạn?
Anonim

Phá giá là gì? Trong tâm thần học và tâm lý học, phá giá là một cơ chế bảo vệ trái ngược với lý tưởng hóa. 1 Nó được sử dụng khi một người mô tả bản thân họ, một đồ vật hoặc một người khác là hoàn toàn thiếu sót, vô giá trị hoặc có những phẩm chất tiêu cực quá mức.

Phá giá con người có nghĩa là gì?

bắc cầu để đối xử với ai đó hoặc điều gì đónhư thể họ không quan trọng. Những người thất nghiệp có xu hướng cảm thấy mất giá. Từ đồng nghĩa và các từ liên quan. Đối xử bất công với ai đó.

Người tự ái làm giảm giá trị của bạn như thế nào?

Do đó, người tự ái bắt đầu coi thường đối tác của họ hoặc kìm hãm sự thân mật hoặc thể hiện tình cảm của họ. Khi đối tác của họ đẩy lùi, người tự ái có thể xoay chuyển tình thế - coi họ là nạn nhân và đổ lỗi cho đối tác của họ, điều này cho phép họ đánh giá cao hơn nữa.

Cảm giác mất giá như thế nào?

Thường khó nhận thấy rằng bạn đang ở trong tình trạng mất giá vì phá giá người khác đòi hỏi một lượng adrenalin nhất định, tạo ra cảm giác quyền lực và chắc chắn tạm thời-bạn cảm thấy đúng (mặc dù bạn có nhiều khả năng tự cho mình là đúng), nhưng nó chỉ kéo dài khi cơn kích thích kéo dài.

Bạn đối phó với tình trạng mất giá như thế nào?

Không có ý định thiếu tôn trọng

  1. 5 Bước để Loại bỏ Phá giá. Ngay cả với những ý định tốt nhất, thật khó để ngừng hạ giá người khác một cách đơn giản. …
  2. Bước 1: Xác định Giảm giá trị. …
  3. Bước 2: Lấy ý kiến thứ hai. …
  4. Bước 3: Lập danh sách. …
  5. Bước 4: Thực hiện Diễn tập về Tinh thần. …
  6. Bước 5: Đánh giá đồng cảm về cảm xúc.

Đề xuất: