1-Huyết áp. Mặc dù nó có lợi cho những người bị huyết áp cao, nhưng điều tương tự cũng không thể xảy ra đối với những người có huyết áp thấp hơn. Củ cải đường được biết đến như một thành phần giúp giảm huyết áp và do đó có thể gây nguy hiểm cho những người bị bệnh thấphuyết áp.
Ai không nên ăn củ cải?
Bất cứ ai bị huyết áp thấp hoặc hiện đang dùng thuốc điều trị huyết ápnên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi thêm củ cải đường hoặc nước ép củ cải đường vào chế độ ăn uống của họ. Củ cải đường chứa nhiều oxalat, có thể gây sỏi thận ở những người có nguy cơ mắc bệnh này cao.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn củ dền hàng ngày?
Tóm lại: Củ cải đường chứa hàm lượng nitrat cao, có tác dụng giảm huyết áp. Điều này có thể làm giảm nguy cơ đau tim, suy tim và đột quỵ.
Tại sao củ dền không tốt cho bạn?
Và ăn củ cải đường có thể tăng mức năng lượng, tăng cường trí não và cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn. Nhưng có một tác dụng phụ của việc ăn củ cải đường khiến một số người ngạc nhiên. Củ cải đường có thể gây đái ra củ cải đường, tức là khi nước tiểu chuyển sang màu đỏ hoặc hồng.
