Tà ẩm là liên quan đến độ nặng và độ đụcTà ẩm thuộc về tà âm, và nó có xu hướng làm rối loạn các hoạt động chức năng của khí (năng lượng sống) và làm tổn thương dương khí. Độ ẩm được đặc trưng bởi sự dính và trì trệ. Độ ẩm có xu hướng giảm dần và tấn công các vị trí âm của cơ thể.
Thực phẩm nào gây ẩm ướt cho cơ thể?
Thực phẩm gây ẩm ướt bao gồm: sản phẩm sữa (trừ sữa chua), đường và đồ ngọt, bột mì trắng, tinh bột tinh chế và các sản phẩm từ tinh bột đã qua chế biến, trái cây tươi dư thừa (đường) và rau sống (nấm mốc từ đất), nấm và nấm thừa, ớt, đồ uống lạnh (làm bất động các tế bào miễn dịch trên…
Làm cách nào để thoát khỏi tình trạng ẩm ướt trong cơ thể?
Châm cứucó thể giúp chúng ta loại bỏ sự ẩm ướt trong cơ thể bằng cách giúp thúc đẩy tuần hoàn cũng như hỗ trợ trung tâm tiêu hóa của cơ thể (lá lách và dạ dày trong y học Trung Quốc). Nhiệt từ quá trình đốt cháy moxiblation cũng có thể giúp làm khô ẩm ướt.
Sự ẩm ướt trong cơ thể là gì?
Dampness là sự mất cân bằng phát sinh do có quá nhiều độ ẩm / nước bị giữ lại trong cơ thểBạn có thể thấy nó giống như giữ nước một chút nhưng không hoàn toàn và không chính xác. Đó là tình trạng bạn mắc phải khi cơ thể bạn không có điều kiện tối ưu để loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể.
Nguyên nhân nào gây ra bệnh khô da TCM?
Trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), da khô và bong tróc có nguyên nhân gốc rễ là dựa trên sự mất cân bằng bên trong và điểm yếu của các cơ quan cụ thể, dòng chảy của máuvà Qi (năng lượng) trong cơ thể. Thể trạng, tiền sử bệnh tật và lối sống của mỗi cơ thể là khác nhau.