Giá đỡ Arch có lẽ không làm tổn thương đôi chân của bạn. Kích thước và chiều rộng giải thích nhiều điều khiến giày thoải mái và cũng giải thích nhiều điều khiến giày bị đau. Đau, ngay cả ở vòm, rất có thể là do không gian quá ít, không phải để hỗ trợ vòm.
Hỗ trợ vòm nên cảm thấy như thế nào?
Vòm mở rộng - sự hỗ trợ sẽ cảm thấy giống như một đoạn đường nối rộng, mượt mà và đồng nhấttừ phía trước đến phía sau của vòm. Hỗ trợ vững chắc và năng động - bạn sẽ có thể nhấn vòm xuống, nhưng không dễ dàng.
Nâng đỡ vòm quá nhiều có thể gây hại không?
Phần bên trong lòng bàn chân của bạn có thể sưng lên. Cử động chân, chẳng hạn như đứng lên bằng ngón chân, là một thách thức và bạn bị đau lưng và chân đáng chú ý. Khả năng nâng đỡ vòm bàn chân kém cũng có thể dẫn đến căng thẳng bất thường ở đầu gối và hông, gây khó chịu và đau ở các khớp này.
Làm cách nào để biết giá đỡ vòm của tôi quá cao?
Nếu chiều cao vòm của đế quá cao so với chân của bạn, sẽ có cảm giác như có một quả bóng gôn trong giày của bạn hoặc đế đang đào sâu vào vòm của bạn. Nếu quá thấp, bạn sẽ cảm thấy như có quá nhiều khoảng trống giữa vòm đế và vòm của bạn.
Vòm có hỗ trợ bàn chân bẹt bị đau không?
Giá đỡ vòm không cần kê đơn có thể giúp giảm đau do flatfeet gây ra. Hoặc bác sĩ của bạn có thể đề xuất giá đỡ vòm được thiết kế riêng, được đúc theo đường viền của bàn chân bạn. Các hỗ trợ Arch sẽ không chữa được bệnh phẳng, nhưng chúng thường làm giảm các triệu chứng.
