Thừa cân cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nếu bạn thừa cân, cơ thể của bạn có thể sản xuất dư thừa lượng estrogen, một trong những hormone điều chỉnh hệ thống sinh sản ở phụ nữ. Estrogen dư thừa có thể ảnh hưởng đến tần suất có kinh của bạn và cũng có thể khiến kỳ kinh của bạn ngừng lại.
Béo phì có làm kinh nguyệt không đều không?
Thừa cân
Béo phì là được biết đến là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Nghiên cứu cho thấy thừa cân ảnh hưởng đến lượng hormone và insulin, có thể cản trở chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Tăng cân nhanh cũng có thể khiến kinh nguyệt không đều.
Béo phì ảnh hưởng gì đến kỳ kinh của bạn?
Vì vậy, phụ nữ bị béo phì có thể bị chảy máu kinh nguyệt nhiều do tăng viêm cục bộ ở kỳ kinh và chậm sửa chữa nội mạc tử cung của họ.”
Tại sao tôi cảm thấy gầy hơn trong kỳ kinh nguyệt?
Do sự dao động của nội tiết tố và sự giữ nước, một người trải qua sự thay đổi về cảm giác đói và mức độ họ muốn ăn. Sự thay đổi cảm giác thèm ăn xảy ra trong suốt thời gian hành kinh do đó các cô gái bị sụt cân.
Bạn vẫn có thể giảm cân khi đang trong kỳ kinh nguyệt?
Bạn sẽ giảm cân này trong một tuần sau khi hành kinhSự đầy hơi và tăng cân này là do sự dao động nội tiết tố và giữ nước. Các biến động hàng tháng hoặc biến động về trọng lượng là phổ biến trong kỳ; do đó, tốt hơn hết bạn không nên cân trong thời gian này để tránh hoang mang và lo lắng không cần thiết.
